Ipak, noć, dok spavamo, to je najbolje vrijeme da se oslobodite od viška težine, ali morate stimulisati spaljivanje masti, podstaći probavu i ubrzati metabolizam.
Sljedeći recept će vam pomoći da počnete proces brzog spaljivanja masnoća.
Ne biste trebali jesti nekoliko sati prije odlaska na spavanje i pijte sljedeću smjesu 1 sat prije odlaska na spavanje.
Sastojci:
- jedna čajna kašičica svježe nasjeckanih listova peršuna
- sok od pola limuna
- jedna kašika jabukovog sirćeta
- jedna čajna kašičica mljevenog cimeta
- jedna čajna kašičica meda i ribanog đumbira
- nepuna čaša vode (kada se dodaju svi sastojci čaša sa vodom treba biti puna)
Priprema:
Vrlo jednostavno, trebate pomiješati sve gore navedene sastojke i vaše piće je spremno.
Primjena:
Pijte ga umjesto večere, sat vremena prije spavanja i to samo u nekoliko sedmica, trebali biste osjetiti i primjetiti odlične učinke ovog pića.